integratore di calcio, magnesio e zinco
Calcio citrato+magnesio+zinco appartiene alla categoria degli integratori nutrizionali, utilizzati per trattare carenze nutrizionali come carenza di calcio e vitamina D. La carenza nutrizionale si riferisce all'incapacità del corpo umano di assorbire/ottenere nutrienti sufficienti dal cibo. Le vitamine sono essenziali per lo sviluppo umano e la prevenzione delle malattie.
Calcio citrato+magnesio+zinco è una combinazione di tre integratori: citrato di calcio, magnesio e zinco. Il citrato di calcio migliora la resistenza ossea aumentando la densità ossea, il che aiuta a trattare e prevenire l'ipocalcemia. Il magnesio promuove l'assorbimento del calcio convertendo la vitamina D nella sua forma attiva. Lo zinco è essenziale per le cellule ossee e può inibire la formazione di cellule che causano la rottura ossea. Calcio citrato+magnesio+zinco aiuta a rafforzare le ossa.
Fonti alimentari di calcio, magnesio e zinco
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Le fonti di calcio includono
Latte, formaggio e altri prodotti lattiero -caseari
Verdi a foglia verde - come cavolo e gombo, ma non spinaci (sebbene gli spinaci siano ricchi di calcio, non può essere completamente digerito dal corpo umano)
Latte di soia con calcio aggiunto
Pane e qualsiasi cibo a base di farina fortificata
Mangia il pesce con le ossa - come la sardina
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Alimenti ricchi di magnesio nella dieta
Prodotti di soia (latte, farina, tofu)
Fagioli e semi
Noci (mandorle, anacardi, noci del Brasile)
Peanut e burro di arachidi
Pane integrale e cereali (riso integrale, miglio)
Frutti (banane, albicocche secche, ecc.)
Verdure, in particolare verdure a foglia verde scuro (come cardo, barbabietole svizzere, foglie di barbabietola, avocado, ecc.)
Fagioli secchi (fagioli di lima, cowpeas, fagioli navy)
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Qual è la migliore fonte di zinco
La migliore fonte di zinco sono le ostriche, ma la carne rossa e il pollame contengono anche zinco abbondanti. Altre buone fonti di zinco includono altri tipi di frutti di mare, noci, cereali integrali, cereali per la colazione e prodotti lattiero -caseari.
Beneficio degli integratori di zinco di magnesio di calcio
Gruppi applicabili
Bambini e adolescenti nel periodo di crescita e sviluppo
Donne incinte e in allattamento e persone con elevati bisogni di calcio
Adulti con diete sbilanciate o coloro che hanno bisogno di integratori nutrizionali quotidiani
Caratteristiche principali
Rapporto scientifico: la tripla nutrizione di calcio + magnesio + zinco, promuove sinergicamente l'assorbimento, aiuta ossa, nervi e salute immunitaria.
Delizioso e senza fardeni: caramelle morbide naturali al gusto di frutta, senza sapori artificiali, formula a basso contenuto di zuccheri.
Comodo integratore: caramelle morbide indipendenti, porta con te.
Servizio OEM/ODM
